Cantidad de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico en Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida

Vegetales y productos

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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida.

Aceite, la mostaza 41.175 g 41.18%
El aceite de pescado, arenque 20.613 g 20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta 9.355 g 9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 7.328 g 7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska) 5.85 g 5.85%
El aceite de pescado, sardina 5.589 g 5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche 5.166 g 5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3.52 g 3.52%
El aceite de pescado, el salmón 3.376 g 3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco 2.523 g 2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco 2.498 g 2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo 1.968 g 1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 1.912 g 1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado 1.716 g 1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco 1.67 g 1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado 1.624 g 1.62%
Pescado, caballa, salado 1.543 g 1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 1.492 g 1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 1.407 g 1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo 1.304 g 1.30%
Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida

Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua 90.2 g 90.2%
La energía (calorías) 37 kcal
Energía (julios) 153 kJ
Proteína 1.4 g 1.4%
lípido total (grasa) 0.2 g 0.2%
Ceniza 0.89 g 0.89%
Hidratos de carbono, por diferencia 7.31 g 7.31%
Fibra, dietética total 3.1 g 3.1%
Azúcares, total de 2.41 g 2.41%
Calcio, Ca 21 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.65 mg
El magnesio, Mg 15 mg 0.02%
El fósforo, P 37 mg 0.04%
Potasio, K 138 mg 0.14%
Sodio, Na 26 mg 0.03%
Zinc, Zn 0.51 mg
Cobre, Cu 0.104 mg
El selenio, Se 0.3 µg
El fluoruro, F 37 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 3.8 mg

Nutrientes en Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida